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Tutto quello che ho vissuto, sperimentato e imparato convivendo con l'adenomiosi.

Donna con fiore
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Il cibo che mi stava uccidendo (e non lo sapevo)

Mi sono sempre considerata una persona attenta alla salute. Eppure, più seguivo i consigli dei nutrizionisti, più il mio corpo urlava. La risposta era nei broccoli — o meglio, in quello che non riuscivo a farci.

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Riservato

Amidi resistenti: la rivoluzione di Kempner e Peat

Dopo aver scoperto che i cibi "sani" erano parte del problema, mi sono trovata in un vicolo cieco. La risposta era talmente semplice che all'inizio faceva quasi ridere: riso e patate. Ma con un segreto.

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Il tradimento della dieta chetogenica e carnivora

Quando hai un dolore cronico che non ti lascia vivere, sei disposta a tutto. Io ci ho creduto — nella chetogenica, nella carnivora. E ho pagato un prezzo altissimo: un'emorragia che non finiva più.

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